어린이 한약, 먹여도 될까? 제가 경험한 이야기와 전문가 조언
1. 어린이 한약, 정말 괜찮을까요?
아이들이 자주 아플 때 부모뿐 아니라 조부모님들도 많이 걱정하시죠. 저희 친정어머니도 아이가 감기와 비염으로 자주 고생하는 걸 보고 너무 걱정하시며, "한약 한번 먹여보는 게 어때?"라며 적극적으로 추천하셨어요.
저도 고민이 많았지만, 주변에서 어린이 한약이 체질을 개선하고 면역력을 높이는 데 효과가 있다는 이야기를 듣고 한의원을 찾아가 보기로 했습니다.
한약 처방 상담 중에 "녹용 먹으면 살찐다던데요?"라고 물었더니, 한의사 선생님이 웃으시면서 말씀하시더라고요:
"녹용은 살찌는 약재가 아니에요.
체력을 보강하고 면역력을 강화해주는 데 주로 쓰입니다."
게다가 우리 아이는 살이 좀 더 붙어야 한다는 조언을 들었어요. 그래서 더 마음이 놓였답니다.
2. 제 아이에게 한약을 먹였던 경험 이야기
저희 아이는 6~7세 무렵 비염 때문에 자주 감기에 걸렸어요. 코가 막히고 밤에 숨쉬기 힘들어하는 모습을 볼 때마다 마음이 아팠죠. 그래서 한의원에서 체질에 맞는 한약을 처방받아 먹이게 됐어요. 3달 연달아 먹이면 효과가 좋다고 해서 녹용을 섞어 3첩이라고 하나요? 1년에 두번 봄 가을에 3달간 아침,저녁으로 먹였어요. 1년에 두번정도 4월과 11월에 먹이면 건강한 한해를 보내는데 도움이 된다고 하셨어서. 자주 아픈아이라 지푸라기라도 잡고 싶은 심정이었거든요.
- 감기에 걸려도 증상이 약하게 지나가거나 빠르게 회복했어요. 약국약만 먹여도 낫기도 하고요.
- 비염으로 고생하던 콧물,코막힘, 축농증으로 병원가는 횟수가 확연히 줄었어요.
올해는 한약을 먹이지 않았더니 다시 비염으로 인해 축농증까지 ㅠㅠ 가래 감기도 자주 앓게 되더라고요.
그때 한약이 면역력에 도움을 줬다는 확신이 들었어요.ㅠ
3. 어린이 한약이 정말 효과가 있을까?
한약은 주로 아이의 체질을 개선하고 면역력을 키우는 데 도움을 준다고 해요. 그래서 감기나 비염 같은 만성 질환을 완화하는 데 사용됩니다.
한약의 대표적인 효과:
- 면역력 강화: 감기에 자주 걸리는 아이들에게 도움.
- 체질 개선: 소화가 약하거나 쉽게 피곤해하는 아이들에게 유용.
- 호흡기 건강: 비염, 천식 등 반복되는 호흡기 질환 완화.
특히, 한의사가 처방해준 한약에는 녹용도 포함되어 있었는데요. 녹용은 체력을 보강하고 면역력을 키우는 데 도움을 주지만, 일반적으로 말하는 "살이 찐다"는 부작용은 없다고 하더라고요. 오히려 아이의 성장과 체력 증진에 긍정적인 영향을 준다고 해서 안심할 수 있었답니다.
4. 한약 선택 시 꼭 알아야 할 점
저도 처음엔 한약을 먹이는 게 좀 망설여졌어요. 그래서 한약을 선택할 때는 다음 사항을 꼼꼼히 체크했답니다:
- 믿을 수 있는 한의원을 선택하기: 지인의 추천이나 리뷰를 참고했어요.
- 아이 체질에 맞는 처방 확인: 한의사와 충분히 상담해서 아이의 상태에 딱 맞는 한약인지 확인했어요.
- 약재의 품질: 아이가 먹는 만큼, 믿을 수 있는 곳에서 안전한 한약재를 사용하는지도 중요했어요.
- 복용 기간과 용량: 너무 길게 먹이거나 과하게 복용하지 않도록 주의했답니다.
5. 전문가들은 뭐라고 할까요?
한의학 전문가들은 어린이 한약이 면역력 강화나 만성질환 완화에 긍정적인 영향을 줄 수 있다고 해요. 특히 요즘은 어린이 전용 한약이 따로 있어서, 아이가 쉽게 먹을 수 있도록 맛도 부드럽게 조정되어 있어요.
하지만, 전문가들도 체질에 맞는 처방이 중요하다는 점을 늘 강조합니다. 아이가 한약을 먹고 나서도 변화가 있는지 꾸준히 관찰하는 게 필수라고 하더라고요.
6. 결론: 우리 아이에게 한약, 맞는 선택일까요?
한약은 제 경험상 아이의 면역력을 강화하고 체질을 개선하는 데 효과가 있었어요. 하지만 이것이 모든 아이에게 적용되지는 않을 수 있어요.
결론적으로:
- 한약을 고려한다면 꼭 아이의 상태를 충분히 점검하고, 전문가와 상담하세요.
- 한약은 정기적인 검진, 균형 잡힌 식습관, 건강한 생활 습관과 함께해야 효과가 더 좋답니다.
부모로서 아이의 건강을 위해 고민하고 선택하는 과정이 쉽지 않지만, 아이의 상태에 맞는 올바른 방법을 찾아 함께 건강해지길 바랍니다!